岩盤浴って知ってますか？
北海道・九州と流行り、じわじわと全国的に広まりつつあります。

ワタシは元々新陳代謝が悪くて、汗をあまりかかないタチです。
そういう人間がサウナなんてぇのに入るとですな、ただただ苦しいだけなんですよ。横目で汗をダーラダラかいてるおばちゃんを見ると、無性に腹がたつってぇもんです（いかん、口調が虎＆龍だ）。
「汗をかかないなんていいじゃない？」なんて言う人もいるけど、これはねぇ、色々と人体に不都合なんですよ。熱を放出しないから風邪が治らない。無駄に知恵熱が出ちゃう。毛穴が開きっぱなし。……etc.
そこで見つけたのが岩盤浴。サウナみたいな暑い所にいる訳じゃない、３９度くらいの所にある岩盤に寝そべってるだけ。それだけで汗がばーんばん出るそうじゃない？　新陳代謝が良くなるどころか、胃腸も活発化、ホルモンバランスも正常化、痩身にも効果あり！
東京都内で岩盤浴ができる場所っていうのは今まで高級エステサロンだけだったんですよ。北海道なんか「岩盤浴マップ」なんてゆームック本が出たりしてんのに。
でも見つけました。都内に岩盤浴専用サロンが。しかも近所。
マンションの一室でちょっと怪しいかと思いきやさにあらず。キレイな内装とキレイな従業員のお姉さん。９０分料金前払いでバスタオル・フェイスタオル・パジャマが入ったバッグを手渡されて脱衣所で着替え。スッポンポンにパジャマを着て、ミネラル水を一杯飲んで岩盤に寝そべります。最初はうつぶせで１０分、仰向けで５分。これが１セットで５分休憩。そのときも水分補給は忘れずに。都合２〜３セットやっておしまい。
最初は「暖かいにゃー」と思う程度だったんだけど、２セット目に入ったら汗が出る出る！　このワタシが顔から流れる汗を体験できるとは！！　初日は２セットだけで（いきなり３セットやると身体がビックリしちゃう）、それでも腰痛がキレイさっぱりなくなり、肩こりが軽くなり、顔がスベスベ毛穴がシュッ！　ってなってました。いやー、驚き。
速効で続けざまの予約を入れて２回目が今日（２日連続ね）。今日は３セットやってみましたが、汗が出るわ出るわ、パジャマの色が変わるほどでした。
かいた汗は拭き取る必要がない位サラッとしたモノでして、化粧水もいりません。痩身効果は？　と喜び勇んで体重計に乗ってみたけど……変わってねぇ（泣）
しばらく通って体質を改善していこうと思ってマース。
場所が知りたい人はググッて下さいな。あんまり人が来ると混むから教えたくない！←ワガママ
三鷹には男の人も入れる岩盤浴があるみたいだよ。